美国皮肤科学院发言人福克斯博士曾坦言，肝炎、真菌感染、狼疮、心脏病、贫血等疾病的危险警示标志都可能出现在指甲上。比如狼疮病人的甲皱里会有带角的血管；有10%的牛皮癣是从指甲开始出现，并引起甲床裂开和凹陷；强迫性神经症则表现为长期的咬指甲或挖指甲；即使普通紊乱疾病，如甲状腺疾病，也会引起甲床异常，甲床干、脆弱、易裂。

哪些指甲变化可能暗示严重疾病

    1.白色指甲 ——肝病，如肝炎

    2.黄色，厚的，生长缓慢的指甲 ——肺病，如肺气肿

    3.黄色，根部有红色的指甲 ——糖尿病

    4.半白半粉红的指甲 ——肾病

    5.红色甲床 ——心脏病

    6.苍白或白色甲床 ——贫血

    7.指甲表面凹陷或起皱 ——牛皮癣或关节炎

    8.“杵状指”，或者指甲倒转 ——肺病

    9.甲皱根部有不规则的红线 ——狼疮或相关组织疾病

    10.指甲下面有黑线 ——恶性皮肤瘤

拥有健康，强壮指甲的诀窍！

为了使你的指甲更有力，避免感染，增加美观，尝试以下技巧：

    · 保持你的指甲干净干燥。

    · 避免咬指甲和挖指甲。

    · 每天使用乳液保护指甲和表皮。含有尿素，磷脂，或乳酸的乳剂能防裂。

    · 锉指甲时从一个方向轻轻围绕手指，不要只锉一点。

    · 不要清洗指甲到太深处，这样会引起感染。

    · 不要挖出嵌甲。如果它们引起麻烦就去看皮肤科医生。

    · 避免含丙酮或甲醛的洗甲指油水。

    · 使用你自己的工具修剪指甲。

    · 如果你有人工指甲，定期检查有没有变绿（一种细菌感染的标志）。

    · 均衡饮食，补充含生物素的维生素片。

最后，下次去看病时不要忘记让医生检查你的指甲。